喝鲜豆浆养颜抗衰老吗？

Question

为什么女性适合喝豆浆？喝豆浆能养颜抗衰老吗？

Answer 1

女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用，还是一种天然的雌激素补充剂。