吃南瓜子对皮肤有什么好处？

Question

我妈会经常买些南瓜子回来吃，还让我多吃一点，说对皮肤好，对皮肤有什么好处？

Answer 1

南瓜子中含有很丰富的微量元素，可以补充皮肤的活力，减少皮肤出现皱纹，另外南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。