哪些滋补品可以抗疲劳呢？

Question

最近工作压力大，还天天加班，我觉得都快崩溃了，吃什么滋补品可以抗疲劳呢？

Answer 1

现在工作压力大，工作强度也大，所以有时候会感觉疲劳过度。如果疲劳到了一定程度，可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳等，可以达到补气活血、改善神经系统、减轻疲劳的功效。