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补肾吃什么好?
病情描述:
我感觉自己有些肾虚,想要补肾,吃什么食物比较好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    肾虚的人可以多吃一些黑色食物,黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然植物或动物。五行中黑色主水,入肾,因此,常食黑色食物更益补肾
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