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排毒方法有哪些

女，24岁

病情描述:

这一个月来几乎每天都要熬夜，所以肝脏排毒就受到了影响，就觉得有必要采取措施排毒，可以用哪些方法呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

排毒可以通过美容的方式来进行，建议每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。

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