裸睡有哪些好处

Question

从上年开始，我就养成了裸睡的习惯，这种习惯对身体有哪些好处？

Answer 1

裸睡的好处非常多，到了夏天，潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。选择裸睡则可以避免上述问题，增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和散热，免去瘙痒不适。