睡眠不足对身体有什么坏处？ - 问答频道

睡眠不足对身体有什么坏处？

病情描述:

我这段时间因为工作的原因一直在熬夜，睡眠特别不足，睡眠不足对身体有什么坏处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

睡眠对人是非常的重要的，充足的睡眠能保证人的精力。每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患2型糖尿病可能性。

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