经常按摩对身体好吗？

Question

我朋友跟我说，年龄大了以后就要经常去做一做按摩，按摩对身体好吗？

Answer 1

老年人按摩能提高身体体质。按摩对于与年龄有关的许多疾病有一定抵抗作用：能降低血压，使抑郁症恢复得更快，减轻潜在的、困扰无数人的孤独感，改善血液循环系统和身体关节部位的健康状况，放松紧张的肌肉，使皮肤更加柔软并富于弹性。