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按摩对身体有好处吗?
病情描述:
我儿子经常会帮我按摩,他说这样对我的身体很有好处,这是真的吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-04 00:20
    通常是有好处的。主要是按摩能够起到活血止痛的作用,同时还具有疏通经络的效果,当出现气血运行不顺畅或者是经络受阻,会导致体内出现肿胀或者是疼痛,通过适当按摩能够使症状得到缓解,在按摩时一定要注意好时间和力度,尽量保持在30分钟。
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-04 00:51
    按摩能够疏通血管,促进血液循环。按摩可预防感冒,使僵硬的肢体和关节变得柔软。只要按摩时关节没有活动性炎症,在不痛的前提下按摩关节,尽量使其伸展、放松,对关节炎治疗也有很好的效果。
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