为什么不能左侧卧睡觉？ - 问答频道

为什么不能左侧卧睡觉？

病情描述:

我习惯了左侧卧这种睡觉姿势，但是我老婆说不能这样睡觉，这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

这种睡姿并不健康。容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿。

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