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什么食物可以促进排毒
病情描述:
最近老是便秘,现在已经三天没排便了,不知道什么食物可以促进排毒?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    排毒食物大搜罗:
    1.地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。
    2.绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿
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