什么食物可以排毒？

病情描述:

最近经常便秘，不知道吃什么食物可以促进排毒呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在平时的饮食过程中，我们还可以进食一些具有排毒功效的食物，例如绿豆、蜂蜜、黄瓜、海带、柠檬等，从而使我们的皮肤更能承受空气中的有害物质。

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