人的体质是可以改变的吗？

Question

我体质比较虚弱，听说人的体质是可以改变的，是真的吗？

Answer 1

体质不是固定不变的，即使在同一环境中，只要我们本着积极的生活态度，采取积极的养生措施，是可以纠正体质上的偏颇，达到延年益寿的目的。