经常按摩腹脐部有什么好处？

Question

我的肠胃不太好，所以会时不时的按摩腹脐部，经常按摩腹脐部有什么好处？

Answer 1

腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。