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男性怎样做能保障生殖系统的健康

病情描述:

我身边的朋友患有男科疾病的人很多，男性怎样做能保障生殖系统的健康呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

晚上裸睡是最好的方法，让生殖系统呼吸到“新鲜空气”，尤其是男性的睾丸，这个时候可以得到放松，使温度下降，从而增强睾丸功能。相对隐私空间，避免尴尬带来的心理不爽。

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