慢性咽炎怎么按摩缓解？

Question

听说咽炎可以按摩调养的，慢性咽炎怎么按摩缓解？

Answer 1

慢性咽炎可以按摩颈部穴位，用十指和拇指适当按摩，这样也能促进血液循环效果，还可以用毛巾热敷咽喉部位，也能起到活血化瘀的作用。慢性咽炎还可能是长时间抽烟的原因，平时要避免吃容易上火的食物，因为这些食物都开始咽喉发炎和疼痛的症状出现。

Answer 2

牵拉全耳右手绕过头顶，以食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳36次，换左手同法。此法可提高免疫系统的功能，促进颌下腺、舌下腺的分泌，起到保护视力、减轻咽喉疼痛、防治慢性咽炎等作用。