哪些因素会引起失眠

病情描述:

到了一定年纪睡眠自然就少了，这俩天又开始失眠了，哪些因素会引起失眠呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

1、环境因素，如周边特别嘈杂，温度、湿度令人很不舒适，更换了新环境无法适应等都可能影响睡眠。
2、精神疾病因素，如患有焦虑症、抑郁症等。

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