熟地黄可以补血滋阴？

Question

妈妈每次炖汤的都是都会加一点熟地黄，听说熟地黄可以补血滋阴，是真的吗？

Answer 1

熟地黄为玄参科植物的根茎干地黄，加酒反复蒸晒而成。味甘，性温，入心、肝、肾三经，能益肾填精，补血滋阴。《本草纲目》称其能：“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发。