不喝水会使皮肤老化？ - 问答频道

不喝水会使皮肤老化？

病情描述:

我平时不爱喝水，都是等渴了才喝一点点，听说不喝水会使皮肤老化，是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。

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