减肥会导致骨骼老化？

Question

最近想减肥，听说减肥会导致骨骼老化，是真的吗？

Answer 1

年轻女孩为了减肥，进食时常忽略适量钙质的摄取。可青少年时期正是骨骼发育的关键时刻，青春期骨骼的重量和密度都达到最大。30岁以后，骨骼开始萎缩、老化，再往后，老化速度加快。