选好牙膏牙齿就能健康？

Question

我买牙膏都是随便买，哪种便宜买哪种，听说选好牙膏牙齿就能健康，是真的吗？

Answer 1

其实，如果刷牙方式不当，最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈；最好画着圈刷；每次刷牙应至少2分钟。