益智仁茶可以缓解失眠吗？

Question

最近老是睡不着，失眠，那么喝益智仁茶可以缓解吗？

Answer 1

做法：益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内，沸水冲泡服用。功效：此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致遗精早泄，阳痿不举，性欲低下，心烦失眠等症。