睡眠不足对身体有什么危害？ - 问答频道

睡眠不足对身体有什么危害？

病情描述:

这两天没睡好，头晕晕的，想了解睡眠不足对身体有什么危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

视物模糊：睡眠时间越少，越容易导致视觉偏差，视野暗、看不清，甚至出现幻觉。反应迟缓：睡眠不足，也会让你对外界事物的反应变得迟钝。

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