裸睡要注意哪些？ - 问答频道

裸睡要注意哪些？

病情描述:

我比较喜欢在床上裸睡，无拘无束的自由快感，需要注意哪些？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

是的，裸睡也要有讲究，良好的卫生习惯是关键，千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。此外，如果有泌尿生殖系统感染，则不宜裸睡。

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