裸睡可以治疗紧张性疾病吗？

Question

最近压力很大，休息也不好，同事说可以裸睡试试。裸睡可以治疗紧张性疾病吗？

Answer 1

裸睡确实可以治疗紧张性疾病。裸睡可以消除腹部内脏神经系统的紧张状态，促进血液循环，加速新陈代谢。有利于神经化学传导的调节，增强适应和免疫能力，治疗紧张性疾病，减轻因紧张性引起的慢性便秘、慢性腹泻、痔疮症状。