不注意体重会加速衰老吗？

Question

最近同事瘦身失败，人看着比以前老了好多。不注意体重会加速衰老吗？

Answer 1

不注意体重会加速衰老的。体重忽高忽低会增加患心脏病和糖尿病的风险，也会让皮肤松懈，缺乏弹性。应该将体重保持在一定的标准范围，而不是一直处在减重、增重的循环中。