排毒可帮助改正不健康饮食习惯吗 - 问答频道

排毒可帮助改正不健康饮食习惯吗

病情描述:

用排毒可以帮助我们改正不健康的饮食习惯吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

其实改正不健康的饮食习惯是一个高度依赖自觉的过程。一些人尝试排毒只是在回应自身的心理需求，而并非生理需要。他们认为排毒可以从心理和生理上帮助他们养成健康的饮食习惯。

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