为什么老人会失眠？

Question

我和老公都上了年纪，晚上都睡不好，经常性的失眠，为什么老人会失眠啊？

Answer 1

老人失眠是很正常的，差不多有一半的65岁以上的老人经常面临睡眠问题，比如失眠等，而许多年纪大的人的慢波睡眠阶段经常变得非常短，或者完全没有，这种变化对老年人来说是正常的，或者是因为老年人普遍存在着的健康问题引起的，或者由于对这些健康问题进行治疗而引起的。