腰椎间盘突出术后如何控制运动量？

Question

我在医院做了腰椎间盘突出手术，术后想锻炼一下，腰椎间盘突出术后如何控制运动量？

Answer 1

腰椎间盘突出的患者在进行手术之后，最好是适当的锻炼，这样能够帮助病情缓解，患者的运动量是以不引起不适症状为宜，但是患者最好是长期坚持锻炼，这样对于病情缓解有效。