产妇怎样瘦身最合理呢？ - 问答频道

产妇怎样瘦身最合理呢？

病情描述:

我是一位二胎妈妈，因为年龄的问题感觉自己产后恢复得很慢，那么产妇怎样瘦身最合理呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

因为面临三大任务，身体恢复、照顾宝宝和哺乳，产妇吃好是必须的，但好不等于过量，不等于没有节制的放任，母乳喂养阶段不能刻意减肥，膳食合理搭配才是最理智的。

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