月经期间不能吃太咸的东西吗？ - 问答频道

月经期间不能吃太咸的东西吗？

病情描述:

别人告诉我在月经期间不能吃太咸的东西，这是为什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

月经期间确实不能吃太咸的东西。吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。应在来潮前10天开始吃低盐食物。

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