怎么让乳房更健康？

病情描述:

我知道乳腺癌是女人高发的疾病，我也很害怕这个病，想了解一下，怎么让乳房更健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想要让乳房更加的健康，需要做到的是经常活动上肢，时不时地移动一下肩带在肩膀上的位置，让肩膀受力均衡一些。没有外人的时候，就尽量不穿文胸，减少束缚，保持血液流通顺畅。

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