餐后即睡是肥胖的直接原因吗？ - 问答频道

餐后即睡是肥胖的直接原因吗？

女，25岁 2018-06-11 17:51

病情描述:

每天下班回家很累，吃完饭直接躺沙发上，结果越来越胖，餐后即睡是肥胖的直接原因吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-11 18:39

俗话说：“饭后床上躺，不长半斤长四两。"餐后即卧是导致肥胖的一个直接原因。动物离不开“动”，人是高级动物，自然也要“动”，而且只有移动身体才叫动，少动多吃肯定肥胖。

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