怎样刷牙才比较健康？ - 问答频道

怎样刷牙才比较健康？

病情描述:

我每天早上和晚上都会刷牙，朋友说我这样不健康，怎样刷牙才比较健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

想要保证刷牙的健康性，首先就要选择合格的牙刷；养成良好的刷牙习惯和顺序，不要遗漏；牙刷最多只能清洁70％,有些人还需要牙线和牙间隙刷.很多人需要医生的指导和帮助。

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