生完孩子要吃保健品吗？

Question

我妈准备了很多保健品给我老婆生完孩子吃，但是我觉得不太好，产后需要吃保健品吗？

Answer 1

可以不用吃保健品。只要饮食合理得当，而且新妈妈身体没什么大碍，就用不着刻意服用一些保健品，至于人参、蜂皇浆等，产妇更是不吃或少吃为好。可以让产妇产后喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳和补充营养，但同时也要吃肉，肉比汤的营养要丰富。