按摩可缓解肠胃不适吗

Question

最近两天吃完饭后就会觉得肠胃不适，如果轻轻的进行按摩，可以缓解不适感吗？

Answer 1

按摩是缓解肠胃不适的有效方法之一，胃、肠最喜欢按摩。当经常有胃胀、消化不良的症状时，在腹部左右上下轻轻按摩，不舒服的症状会随之减轻，所以胃、肠消化功能不好的人，要经常摩腹。肚子上有人体最重要的9条经络，按摩时等于把9条经全照顾到了，真是一个一举多得的健康良方。