人为什么要睡觉？

Question

我觉得很奇怪，这人每天都要睡觉，为什么要睡觉啊？

Answer 1

人要睡觉是因为睡觉能使人得到休息，而科学家把这种睡眠状态称为速眼动睡眠，顾名思义，就是睡眠时眼球转动得很快，大脑也非常活跃，人做梦都是出现在这个时期。