预防青春痘可以多吃清凉食物吗？

病情描述:

担心脸长青春痘不好看，预防青春痘可以多吃清凉食物吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

预防青春痘可以多吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

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