亚健康跟什么因素有关？

Question

我每天呵欠连天，很犯困，而且特别乏力，朋友说我这是亚健康，为什么会这样？

Answer 1

亚健康是指身体不健康，也是威胁现代人生命的主要因素。“亚健康”的形成就是由于工作的过分劳累、身心过度疲惫，心态过度不平衡，加上对健康保健知识的淡薄，对疾病预防基础知识的薄弱，依仗年轻长期耗用自身资源造成的后果。