崴伤出血了为什么要敷冰块？

Question

前几天做运动的时候把自己的脚崴伤了，好出血了，我教练立刻给我敷冰块，请问崴伤出血了为什么要敷冰块？

Answer 1

如果脚崴伤了，出血了最好第一时间用冰块敷一敷。用冰敷，它是一个收缩的过程，局部的血管也收缩，血管收缩以后的话呢，它本身外伤以后造成局部血管破了，血管一收缩出血的情况就不那么严重了。