如何根据体质选择蜂蜜？

Question

奶奶说蜂蜜不能乱吃，得根据自己的体质来选择食用，请问如何根据体质来选择蜂蜜？

Answer 1

选蜂蜜是要根据个人体质身体状况而定的，不同蜂蜜来自不同的植物，枸杞、龙眼、党参、山楂蜜等偏温性，有补益的作用；银杏、黄连、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏凉性，有清热的功效，了解这些后可以根据自己的身体情况来选择购买。