银耳雪梨炖瘦肉有什么保健作用?

Question

闺蜜最喜欢吃银耳雪梨炖瘦肉，说对身体很好,请问这道汤品对身体有哪些保健作用?

Answer 1

这道汤品很好喝，对身体也很好，银耳味甘性平，能养阴润肺，生津润肠，滋阴止血;雪梨性寒味甘，有润肺止咳、降火清心等作用;猪瘦肉滋阴滋燥;蜜枣亦有滋阴之用。