天然美容的食物有哪些？

病情描述:

我很少用护肤品，都比较在意饮食美容，天然美容的食物有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

天然美容的食物还有：番茄、冬瓜、黄瓜、洋葱、海带、地瓜、坚果、猕猴桃、樱桃、核桃、芦荟、草莓、苹果、西瓜、黑芝麻、三文鱼、豆芽、牛奶、蜜蜂等等。

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