饮奶后有腹泻情况还有必要喝吗？

Question

最近喝牛奶后我就会出现拉肚子情况，饮奶后有腹泻情况还有必要喝吗？

Answer 1

每日总量以250至500毫升(1至2袋)为宜。每次饮用量不宜超过250毫升，对饮用后即有腹胀和腹泻者，可采用少量多餐的原则，将250毫升牛奶分为两次饮用。