饭后可散步对身体有好处吗？ - 问答频道

饭后可散步对身体有好处吗？

病情描述:

吃饭后感觉坐着会长肉，饭后可散步对身体有好处吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

饭后立即散步对患有冠心病、心肌梗塞的老人可导致头昏、乏力、眩晕、肢体麻木；对患有消化道溃疡和胃下垂的病人则会加重病情。饭后宜静坐30分钟再活动。

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