睡眠不足会引起偶发的健忘吗？

Question

有时候明明觉得自己记得很清楚，可是睡一觉起来后，却想不起它的细节了，这种情况是睡眠不足导致的吗？

Answer 1

这种情况是有可能发生的，因为在深度睡眠期间，大脑会对已存在的记忆进行整理和巩固，如果长期徘徊在这个阶段之外，势必会造成记忆上的问题，需尽快寻求医学上援助。