晚上睡觉对心脏有什么好处？ - 问答频道

晚上睡觉对心脏有什么好处？

女，40岁 2018-06-15 17:22

病情描述:

我本来就有心脏就不好，白天工作特别的忙，没时间休息，只有晚上能休息，晚上休息对心脏有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-15 17:49

工作特别的忙的人，需要及时的休息，而夜间长睡眠之外的小憩能够使工作者在令人焦虑的工作中得以有喘息的机会，从而缓解长时间工作对心脏带来的有害慢性压力。

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