阳虚人群怎么食疗

Question

不管天气热不热，我的手脚都爱发凉，医生说这是阳虚的症状，应该怎么食疗？

Answer 1

阳虚人群一般都要进行食疗，阳虚症状：手脚发凉、心慌怕冷、容易起冻疮、体型偏胖。食补：羊肉、牛肉、鳝鱼、泥鳅等，适量加葱、生姜、胡椒等调味。