肠胃不好的人可以吃鱼吗？

Question

我有肠胃不好的症状，这样的人可以适当的吃鱼类吗？

Answer 1

肠胃不好的人是可以吃鱼的。吃鱼可以选择温热性的鲫鱼，因为它性平味甘，有和中补虚、温胃进食的功效，最适宜搭配豆腐、蘑菇直接炖汤食用。