骨折锻炼的标准是什么？

Question

我听说骨折之后就必须要坚持做康复锻炼，这种锻炼的标准是什么呢？

Answer 1

康复锻炼是为了让你的身体恢复到骨折前的情况，因此锻炼以健侧为标准，锻炼需要吃苦的，那些骨折附近的关节锻炼要有微痛感，才有效果，每次锻炼需要循序渐进，活动范围和健侧一样才锻炼好了。